在实体店购买的奶粉喝不完，遭遇退货难

若商家拒绝退货，您可依据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定来维护权益。该法第二十四条规定，经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。商家若拒绝履行这些义务，则构成违约，您有权要求商家承担违约责任。建议首先尝试与商家协商，协商无果后，可向消协投诉或法院起诉。
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解决退货难问题的具体操作如下：若商品未开封且保留有购买凭证，可直接与商家协商退货；若商家拒绝，可请求消协介入调解；若调解无果，且商家行为构成欺诈，可收集证据向法院起诉，要求解除合同并赔偿。若商品已开封但存在质量问题，应要求商家履行更换或修理义务。
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从法律角度，商家拒绝退货时，您应先与商家协商，明确退货理由及法律依据，如《消费者权益保护法》的相关规定。协商无果后，立即向当地消费者协会投诉，寻求专业帮助。同时，保留好购买凭证、商品照片等证据，以备向法院起诉时使用。在起诉过程中，可要求商家承担违约责任，赔偿因此造成的损失。